Глубокий точечный массаж (Аккупрессура)

Тибетский массаж направлен на укрепление физического и психологического состояния организма. Его рекомендуют для профилактики заболеваний сердечно-сосудистой, половой, нервной систем и органов пищеварения. Также он эффективен при лечении травм позвоночника, если массаж входит в программу реабилитации. Массаж способствует снижению веса и улучшению тонуса кожи. В зависимости от области массажа процедура может быть болезненной из-за сильного напряжения в мышцах и рефлекторных (тригерных) зонах.Эффект чувствуется уже на первых сеансах - улучшается обшее самочувствие, снимаются блоки, легкость в теле, увеличение жизненных сил.

Точечный массаж: снятие эмоционального и физического напряжения

Эмоциональное напряжение часто становится причиной физических недугов. Точечный массаж помогает устранить это напряжение и восстановить естественный поток Ци, что способствует гармонизации эмоционального состояния.

Этот вид массажа эффективен в лечении панических атак, тревожности, посттравматического стрессового расстройства, депрессии, фобий и печали. Особенно он полезен для людей, испытывающих физическое, эмоциональное или психологическое перенапряжение.

Воздействуя на вегетативную нервную систему, точечный массаж помогает снять нервное напряжение и повысить устойчивость к стрессу. Процедура способствует глубокому расслаблению тела, что положительно сказывается на душевном состоянии.

Когда напряжение исчезает, мы ощущаем улучшение как физического, так и эмоционального состояния. Регулярные сеансы точечного массажа могут значительно снизить чувствительность к стрессу и связанным с ним заболеваниям, пока они не исчезнут полностью.

Показания к точечному массажу

Точечный массаж представляет собой терапевтический метод, направленный на активацию самовосстановления организма, снятие болевых симптомов и лечение различных заболеваний. Этот подход часто называют «иглоукалыванием без игл», так как он основывается на схожих принципах. Считается, что причиной многих заболеваний является нарушение энергетического баланса тела, или Ци. Для восстановления этого баланса массажист воздействует на определенные акупунктурные точки, что способствует разблокировке энергетических каналов (меридианов).

Этот метод способствует очищению энергетических путей, снятию мышечного напряжения и улучшению кровообращения. В результате организм может восстановить свое равновесие, а также справиться с рядом физических и эмоциональных проблем.

Точечный массаж применяется для облегчения различных состояний и болей:

Головные и остеохондроз;

Артрит, Артроз;

Нервное и мышечное напряжение;

Проблемы с пищеварением и иммунной системой.

Кроме того, точечный массаж используется в косметологических целях для уменьшения морщин. Он способствует повышению мышечного тонуса и улучшению кровообращения в коже лица и тела. Давление, применяемое в процессе массажа, улучшает распределение кислорода в тканях, что придает коже более здоровый вид и замедляет процессы старения.

Профилактика и лечение спортивных травм

Спортсмены на протяжении многих лет используют точечный массаж как часть подготовки к соревнованиям и восстановления после них. Этот метод дополняет традиционные западные медицинские процедуры и другие техники работы с телом, применяемые на разных этапах тренировок и соревнований:

Предотвращение травм: массаж разогревает мышцы и сухожилия, что помогает предотвратить травмы (в сочетании с другими методами).

Повышение производительности: массаж улучшает мышечный тонус, повышает физическую выносливость и способствует улучшению кровообращения.

Исцеление: массаж ускоряет восстановление мышц после интенсивных тренировок и травм, снимает болевые ощущения и помогает при лечении нервно-мышечных заболеваний.

Женское здоровье

Точечный массаж особенно полезен для женщин благодаря его мягкому и неинвазивному подходу, а также тесной связи между физическим и эмоциональным состоянием женщин. Этот метод способствует укреплению женского здоровья и помогает справиться с различными проблемами:

Предменструальный синдром (ПМС), перепады настроения и нарушения менструального цикла;

Киста яичника, цистит и мастопатия;

Воспалительные заболевания органов малого таза, инфекции мочевого пузыря и влагалища;

Расстройства пищевого поведения и анемия.

Точечный массаж эффективно регулирует работу женской мочеполовой системы и является мощным инструментом для стабилизации эмоционального состояния. Он также помогает женщинам справляться с изменениями, рисками и специфическими заболеваниями, возникающими в период беременности, начиная с момента зачатия и заканчивая послеродовым периодом.